
Uji Praktek PJOK kelas VI
KISI-KISI UJIAN PRAKTEK/PENUGASAN MADRASAH IBTIDAIYAH
TAHUN PELAJARAN 2020/2021
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani,Olahraga dan Kesehatan
No |
Kompetensi Yang diuji |
Kompetensi Dasar |
Kelas |
Indikator |
No. Soal |
1 |
Mempraktikkan variasi dan kombinasi rangkaian gerakan senam lantai Guling ke depan, Guling ke belakang, Sikap Lilin |
Mempraktikkan rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam aktivitas senam |
VI |
Melakukan gerakan guling ke depan |
1 |
Melakukan gerakan guling ke belakang |
2 |
||||
Melakukan gerakan sikap lilin |
3 |
||||
2 |
Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dengan musik dalam aktivitas gerak berirama
|
Mempraktikkan penggunaan variasi dan kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama |
VI |
Melakukan kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan pada tahap gerakan pemanasan |
4 |
Melakukan kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan pada tahap gerakan inti |
5 |
||||
Melakukan kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan pada tahap gerakan pendinginan |
6 |
PETUNJUK UJIAN
- Peserta didik berhak untuk memilih kompetensi ujian praktekyang akan diuji
- Peserta didik membuat video ujian praktek yang dipilihnya
- Peserta didik mengirimkan video ujian prakteknya pada guru penilai
MATERI UJIAN PRAKTIK TAHUN PELAJARAN 2020/2021
MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN
No |
Materi |
Aspek Yang Dinilai |
Skor |
1 |
Guling ke depan Guling ke belakang |
1. Sikap awal |
|
2. Gerakan berguling |
|
||
3. Sikap akhir |
|
||
|
|
||
2 |
Sikap Lilin |
1. Sikap awal |
|
2. Waktu |
|
||
3. Sikap akhir |
|
||
4. |
|
||
3 |
Senam Irama |
1. Keselarasan dengan musik |
|
2. Ketepatan gerakan |
|
||
3. Kekompakan tim / grup |
|
||
4. |
|
Petunjuk Praktek Senam
- Silahkan pilih salah satu senam antara SKJ 2012 atau senam kreasi anak ceria
- Contoh video Senam bisa dilihat di galeri video
- Atau bisa download disini untuk SKJ 2012 dan untuk senam kreasi bisa download disini
- Buatlah kelompok dengan maksimal jumlah anggota 5 anak
- Buat / rekam video senam kalian ( 1 video / kelompok )
- Kirim hasil rekaman lewat WA ke nomor pak guru atau datang langsung ke madrasah jika hasil rekaman disimpan dalam flasdisk / CD
- Batas waktu pengiriman video senam paling lambat tanggal 30 April 2021 pukul 23.59 WIB
- Selamat berolahraga dan tetap semangat !!!
Tulisan Lainnya
PENGUMUMAN HASIL SELEKSI
Assalamu'alaikum Wr Wb. Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT karena dengan izin dan ridlonya kami telah menyelesaikan proses seleksi Calon Guru MI Ma'arif NU 1 Banjaranyar den
LOWONGAN PEKERJAAN MI MA'ARIF NU 1 BANJARANYAR
Dibutuhkan segera 1 Guru Kelas Dengan persyaratan: Diutamakan laki-laki umur maks 35 tahun S1 PGMI / PGSD CV / Riwayat Hidup Fotocopy Ijasah S1 Fotocopy KK dan KTP Piagam d